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Joggen bleibt Gesundheitssport

Läufer wünschen sich mehr Beteiligung - Trimm Trab läuft an

Oppendorf (ko). »Wir sind nicht altmodisch, nur weil wir einem traditionsbewussten Gesundheitssport nacheifern. Joggen ist und bleibt immer noch eine Alternative für Gesundheit, Ausdauer und Fitness. Wir können es nur anbieten«, erklärte Elsbeth Kröger zum Auftakt der neuen »Trimm-Trab-Saison« des Gemeindesportverbandes Stemwede.

Jetzt war es wieder soweit. Traditionell trafen sich die sportlich Aktiven auf dem Wander-Parkplatz »Zum grünen Walde«. Beim ersten Mal nach dem Winter waren nur sechs Läufer vor Ort, der »harte Kern«. Doppelt so viele würden zur Gruppe gehören. »Es ist schwierig, neue Leute zu finden. Viele würden heute lieber »Walken«, bedauerte Gabi Niemeier ein wenig. »Wer unsicher ist, ob Joggen für Herz, Kreislauf oder Gelenke vielleicht doch schädlich ist, sollte einen Arzt fragen«. Neue Läufer würden aber angelernt werden.
»Wir laufen nicht auf Zeit. Wir arbeiten auch nicht gegeneinander«, versichern die »Trimm-Trabler«. Jeden Dienstag wird bei Wind und Wetter gelaufen. Die Routen haben eine Länge von fünf bis sieben Kilometern. »Mit Anfängern gehen wir erst kürzere Strecken an «, erläutert Elsbeth Kröger, die die Leitung hat.
Anfangs würden auch Gehpausen eingelegt. Ziel sei es, dass die Sportler durchhalten könnten. »Die regelmäßigen Läufer treffen sich auch spontan an weiteren Tagen in der Woche«, erzählt Gerhard Buck.

Artikel vom 14.04.2007