Steinhagen (WB). »Fit in den Tag« heißt es beim zweiten ungewöhnlichen Frühstück des Senioreninfodienstes, zu dem am Montag, 26. März, alle Interessierten eingeladen sind. Diplom-Biologin Dr. Gabriele John informiert über einen gesunden Tagesstart. Das Schwerpunktthema wird diesmal der richtige Einsatz von Ballaststoffen sein. Der allmorgendlichen Schwerfälligkeit kann man etwas entgegensetzen. Dr. Gabriele John wird zeigen, wie man durch ein ungewöhnliches Frühstück und einfache Ernährungstipps die Lebenskräfte optimal in Schwung bringt und so den Tag schon frisch und fit beginnen kann. Sie wird dies nicht nur theoretisch erklären, sondern alle zu einer reichhaltigen Kostprobe einladen. So kann jeder ausprobieren, wie er sich nach einem gesunden Frühstück fühlt. Es wird um eine Anmeldung bis Donnerstagabend gebeten. Ein kurzer Anruf im Familienzentrum unter % 0 52 04 / 88 82 13 reicht (oder Name und Anzahl der Personen auf dem Anrufbeantworter).
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