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Walken wird
wiederholt


Lübbecke (WB). Der Kneipp-Verein bietet ab heute, Mittwoch, 14. März, einen Nordic-Walking-Kurs für Fortgeschrittene an. Er beinhaltet zwölf Abende und wird geleitet von Barbara Quade und Dorothea Schnute, Telefon 0 57 41 / 23 58 30 bzw. 63 95 1. Sie bitten um vorherige Anmeldung zu dem Walken, das um 15.30 Uhr am Waldsportplatz oberhalb des Wittekind-Gymnasiums beginnt; dazu sind auch Nichtmitglieder des Kneipp-Vereins willkommen. Der Kurs umfasst Aufwärmübungen sowie abschließende Lockerung und Dehnung. Da er von zwei Gruppenleiterinnen begleitet wird, ist es möglich, in zwei »Abteilungen« mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten zu walken. So kann die Belastung der Teilnehmer individuell gestaltet werden. Stöcke stehen in ausreichender Zahl zur Verfügung und werden gegen eine geringe Gebühr ausgeliehen.

Artikel vom 14.03.2007