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Tatenlos zusehen, wie die Kinder krank werden, müssen die Eltern aber auch nicht. Cornelia Hagemeier und die Apotheker im Kreis Höxter haben Tipps zusammengestellt:
l Mit den Kindern so viel wie möglich an die frische Luft gehen, damit das Immunsystem gestärkt wird.
l Kinder frühzeitig in Kontakt mit anderen bringen - beispielsweise in einer Krabbelgruppe. Je früher die Kleinen aus dem behüteten häuslichen Umfeld kommen, desto weniger anfällig sind sie später im Kindergarten.
l Auf vitaminreiche Ernährung der Kinder mit viel Obst und Gemüse achten. Das stärkt das Immunsystem.
l Trockene Heizungsluft im Winter reizt Schleimhäute zusätzlich. Dagegen helfen aufgestellte Wassergefäße und ausgelegte nasse Tücher.
Artikel vom 26.01.2007