Bad Oeynhausen (WB). Gleich zu Semesterbeginn bietet die städtische Volkshochschule zwei Kurse zum Thema Entspannung und Körpererfahrung in Zusammenarbeit mit dem Verein Balance an. Am Montag, 5. Februar, von 20 bis 21 Uhr beginnt der Kursus »Qi Gong«, der sich durch Übungen mit langsamen und sanften Bewegungsabläufen auszeichnet. Die konzentriert durchgeführten Bewegungen kräftigen, entspannen, lockern und beruhigen. Sie verbessern Atmung und Körperhaltung und tragen dazu bei, mentale Vorstellungskräfte freizusetzen. Das chinesische Bewegungssystem Taijiquan steht ab Dienstag, 6. Februar, von 19 bis 20 Uhr auf dem Programm. Auch hier kennzeichnen langsam, entspannt und fließend ausgeführte Bewegungsabläufe die heilgymnastischen Übungen, die gleichzeitig zum Stressabbau führen sollen. Beide Kurse finden in den Johanniter Ordenshäusern, Johanniterstraße, statt und können durch die Krankenkassen gefördert werden. Nähere Auskünfte erteilt Fachbereichsleiter Kurt Thilo unter & 0 57 31 / 14-26 24.
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