VHS bietet Raucherentwöhnungs-Kursus im »Haus des Bürgers« an
Hiddenhausen (HK). Loskommen vom Rauchen, Schluss mit Nikotingeruch und vollen Aschenbechern im Haus, Feierabend mit dem morgendlichen Raucherhusten: Die Volkshochschule im Kreis Herford hilft dabei. In einem »Raucherentwöhnungsprogramm« unter der Überschrift »Rauchfrei in zehn Schritten« informiert die Nikotintherapeutin Marlene Stelte-Schmökel, wie man sich von den Zigaretten endgültig verabschieden kann. Eine Informationsveranstaltung findet am kommenden Montag, 15. Januar, um 19 Uhr im »Haus des Bürgers« (Rathausplatz 15) in Hiddenhausen-Lippinghausen statt. Um eine telefonische Anmeldung unter der Rufnummer 05221/590523/20 wird gebeten. Der Besuch der Informationsveranstaltung ist Voraussetzung für die Teilnahme an dem VHS-Kursus »Rauchfrei in zehn Schritten«, der dann ab Montag, 22. Januar, von 19 bis 20.30 Uhr ebenfalls im »Haus des Bürgers« angeboten wird. Das Ziel, rauchfrei zu leben, wird gemeinsam in der Gruppe verfolgt. Man hilft, unterstützt und motiviert sich an den zehn Abenden gegenseitig. Das Ziel wird dabei unter fachlicher Anleitung verfolgt. Die Krankenkassen gewähren einen Zuschuss zu den Kursgebühren. Weitere Informationen über den Kursus gibt es im Internet. Die Adresse: www.vhsimkreisherford.de
Drucken