Neues Expertenteam beim »Ego Fitness-Park« -ÊRücken-Studie
Steinheim (hai). Das engagierte Team des »Ego Fitness-Parks« in der Emmerstadt ist um zwei Fachleute bereichert worden. Ab sofort stehen im Rahmen einer neuen »Rücken-Studie« die Sportlehrerin und Therapeutin Andrea Senf sowie der Diplom-Sportlehrer Wladimir Diesendorf allen interessierten Bürgern zur Seite, wenn es darum geht, auf die eigene Gesundheit zu setzen. Denn neben einer detaillierten Rückenanalyse und Erstellung eines Trainingsplans geht es auch um Trainerstunden mit Einweisung an speziellen Rücken- und Bauchgeräten. »Regelmäßiges und gezieltes Training kann deutlich Rückenschmerzen lindern und Verspannungen lösen«, betont Ego-Manager Elmar Wiesemann. Er freue sich, zwei so kompetente Kollegen in Sachen Gesundheit als Verstärkung willkommen zu heißen. Die aktuelle »Rücken-Studie« wird unter anderem durch die AOK (Gesundheitskasse) unterstützt. »Die Resonanz ist bereits enorm«, sagt Andrea Senf, die als langjährige Sporttherapie-Leiterin einer großen Klinik in Niedersachsen nicht nur über entsprechende Zertifikate verfügt, sondern auch die Sorgen und Wünsche der Patienten aus erster Hand kennt. »In die Gesundheit zu investieren -Êdas bedeutet auch, an die Zukunft zu denken!« Neben einer vernünftigen Ernährung sollte man gezielte Bewegungsabläufe trainieren, um Problemen vorzubeugen. Dass man auch im Alter beweglich bleiben kann, dazu sagt Experte Diesendorf. »Ein Muskelaufbau ist immer möglich!« Weitere Informationen zum Angebot beim Fitness-Park unter % 05233/6051.
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