Mit Gymnastik vielem vorbeugen Löhne (LZ). Eine gezielte Ausgleichsgymnastik zur Osteoporosevorbeugung, kombiniert mit wirbelsäulengymnastischen Übungen und einem moderaten Ausdauertraining, erwartet ab kommender Woche die gesundheitsbewussten Teilnehmer in der Werretalhalle statt. Gezielte Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen, die besonders für Ungeübte und Ältere gedacht sind, stehen in einem ausgewogenen Verhältnis. Der Kursus findet von Donnerstag, 19. Oktober, bis zum 14. Dezember an neun Terminen jeweils von 17.30 bis 18.30 Uhr im VHS Forum der Werretalhalle statt. Anmeldungen sind noch im Büro der Volkshochschule unter & 05732 / 100-588 möglich.
Zum Saisonschluss auf vierter Etappe Löhne (LZ). Der Turnverein Löhne-Bahnhof beendet am kommenden Sonntag, 15. Oktober seine diesjährige Wandersaison. Dabei bildet die vierte Etappe auf dem Hermannsweg den krönenden Abschluss. Die Wanderung führt diesmal von Tecklenburg nach Malepatus. Die Entfernung beträgt etwa 15 Kilometer. Treffpunkt für alle Interessierten, auch Nichtmitglieder, ist um 9 Uhr auf dem Parkplatz Post. Anmeldungen werden umgehend bei Bodo Schumacher, & 05732 / 5315 erbeten.
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