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Oberkörper
richtig straffen


Hiddenhausen (HK). Nach den Herbstferien bietet der Gemeindesportverband erstmals den Kursus »Fit for fun« an. Diese Kombination aus Straffungsübungen für Beine und Oberkörper und einem gezielten Ausdauertraining zur Fettverbrennung führt zu einem verbesserten Wohlbefinden. Die Kursstunden werden mit einem Dehnungs- und Entspannungsprogramm abgerundet. Erster Termin ist Montag, 16. Oktober, von 9.30 bis 10.30 Uhr im Haus der Jugend in Lippinghausen.

Artikel vom 11.10.2006