Blasheim (WB). Unter dem Motto »Mit Schwung durch den Herbst« bietet der Blasheimer Sport Club pünktlich zum Herbstbeginn einen neuen Fitnesskurs an. Start ist am Mittwoch, 18. Oktober, von 18.30 Uhr bis 19.15 Uhr im Sportlerheim Blasheim. Der Kurs geht über zehn Stunden. Für Mitglieder des Vereins ist die Teilnahme kostenlos, Nichtmitglieder haben eine Kursgebühr von 35 Euro zu entrichten. Anmeldung ist erforderlich, da nur noch wenige Plätze frei sind (Tel. 0 57 41/ 13 74). Trainiert wird mit dem multifunktionalen und -flexiblen Fitnessgerät »Power Swing«, von dem der BSC rund 20 Geräte besitzt. Durch seine unkomplizierte Handhabung ist Power Swing einfach zu erlernen und effektiv zu nutzen. Durch ein regelmäßiges Training wird das körperliche Wohlbefinden gesteigert. Des Weiteren ist das Trainieren mit Power Swing gut geeignet für die Stabilisierung der Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur.
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