Herford (wst). Eine auf ihre Persönlichkeit zugeschnittene Methode, die Nikotinsucht loszuwerden, bekommen Raucher, die den Nikotinentwöhnungskursus des Fitness-Centrum Phönix, Bünder Straße 82-86, besuchen. »Jeder Mensch raucht anders. Deshalb kann es keine Methode zur Nikotinentwöhnung geben, die bei jedem Raucher gleichermaßen wirkt«, stellt Ergotherapeutin Stefanie Obrock fest, die als ausgebildete Nikotinentwöhnungstrainerin den Kursus leitet. Der Kursus erstreckt sich über sechs Einheiten, die jeweils 90 Minuten dauern und einmal wöchentlich stattfinden. Nach einer umfangreichen Diagnostik lernen die Teilnehmer verschiedene Strategien zur Tabakentwöhnung kennen. Das Fitness-Centrum Phönix lädt sie ein, mit Kraft- und Ausdauertraining, Indoor Radfahren und Wirbelsäulengymnastik Stress abzubauen und vom Tabak loszukommen. Am Montagabend, 18. September, findet eine Infoveranstaltung statt. Um Anmeldung unter Telefon 05221/56632 wird gebeten.
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