Hüllhorst (WB). Mit Ende der Sommerferien in dieser Woche gibt es in einigen Kursen des Gemeinde-Sportverbandes (GSV) Änderungen. So verschiebt sich der Hüllhorster Radtreff - der regelmäßige Treff für alle, die gemeinsame Radtouren durch die Gemeinde Hüllhorst und Umgebung mitmachen wollen - von dienstags 18.45 Uhr auf montags 17.30 Uhr. Interessenten sind willkommen, hier kostenlos mitzufahren. Das erste Treffen nach der Sommerpause ist am 14. August vorgesehen. Leichtathletiktraining: Nach den Sommerferien ab 11. August nicht mehr von 16 bis 19 Uhr, sondern für alle (Kinder, Jugendliche und Erwachsene) von 16.30 bis 18.30 Uhr. Während dieser Zeit kann auch für das Sportabzeichen trainiert werden bzw. erfolgt die Sportabzeichenabnahme. Leichtathletik-Interessierte erhalten im GSV-Büro nähere InformationenÊ oder kommen zum Training; die Leichtathletik-Trainer geben auch vor Ort gern Auskunft über Trainingsinhalte, Wettkämpfe usw. Wassergymnastik für Senioren in Schnathorst: Der Kursbeginn verschiebt sich von montags 17 Uhr auf 17.15 Uhr. Wer hier noch einsteigen möchte, ist willkommen, eine Übungseinheit auszuprobieren. Die Wassergymnastik hat gerade für Senioren eine besondere gesundheitsfördernde Bedeutung. In diesem Kurs sollen durch die Eigenschaften des Wassers auf besonders gelenkschonende Weise die Bewegungsfähigkeiten von Muskeln und Gelenken erhalten und verbessert werden. Zudem wird das Herz-Kreislauf-System schonend gestärkt. Spaß und Freude in einer geselligen Runde kommen dabei nicht zu kurz. Aqua-Fitness in Schnathorst: Der bestehende zweite Kurs mittwochs von 19.15 bis 20 Uhr wurde an den SV Schnathorst übergeben. Beim ersten Kurs mittwochs von 18.30 bis 19.15 Uhr sind Neueinsteiger willkommen. Eine Kombination aus Aqua-Jogging und speziellen Übungen aus der Wassergymnastik sorgen hier für eine Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers. Ab 9. August kann eine Übungseinheit kostenlos ausprobiert werden. Nordic-Walking: Der vor den Sommerferien stattgefundene Treff für Ältere und Teilnehmer mit geringer Kondition dienstags von 17 bis 18 Uhr am Sportplatz Hüllhorst entfällt. Bei Interesse bietet der GSV diesen Teilnehmern und auch Neueinsteigern den Termin mittwochs von 18.30 bis 19.30 Treffpunkt am Parkplatz Café Waldkristall an. Denn gerade auch für Ältere und Menschen mit körperlichen Einschränkungen bietet das Nordic Walken durch den Einsatz der Stöcke und der dadurch geringeren Beanspruchung der Gelenke eine gute Möglichkeit, in Bewegung zu bleiben. Wer die Technik des »Nordic Walkens« erlernen bzw. sich einer sehr langsamen Walkinggruppe anschließen will, meldet sich bit te vorab im GSV-Büro, montags bis freitags von 10 bis 12 Uhr unter Telefon 0 57 44 / 20 60.Ê
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