02.08.2006 Artikelansicht
Ausschnitt Zeitungsausschnitt
Drucken Drucken

 

Kursus »Fit von Kopf bis Fuß«


Bünde (BZ). Der Kneipp-Verein Bünde veranstaltet unter dem Motto »Fit von Kopf bis Fuß« einen Kurs für Personen, die 65 Jahre und älter sind. In dem Kurs sollen durch Fitnessgymnastik mit Musik Fähigkeiten wie Kondition und Koordination der Teilnehmer erhalten beziehungsweise gefördert werden. Die Übungen berücksichtigen alle Körperregionen und beinhalten Lockerung, Dehnung, Mobilisation und Kräftigung der Muskulatur. Kursbeginn ist am Dienstag, 15. August, von 10.15 Uhr bis 11.15 Uhr in der Wohnanlage am Tabakspeicher, Wasserbreite 6 - 8. Der Kurs wird zwölfmal stattfinden. Für weitere Informationen steht die Kursleiterin Marion Tobias, Telefon 49 28 98, zur Verfügung.

Artikel vom 02.08.2006