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Nordic Walking für Senioren


Halle (WB). Der LC Solbad startet im März wieder einen neuen Kurs Nordic Walking für Senoren am Parkplatz Tatenhausen, ein Angebot speziell für Teilnehmer mit gesundheitlichen Problemen, Übergewicht und ältere Personen, die sich in den bisherigen Lauftreffs leicht überfordert fühlen. Das optimale Bewegungs- und Herz-Kreislauf-Training, das fast alle Muskelgruppen anspricht, bietet insbesondere nach Gelenkoperationen eine Möglichkeit für einen Wiedereinstieg in ein regelmäßiges Sporttraining. Es beginnt am Montag, 6. März, 14.30 Uhr und dauert rund 75 Minuten. Anfänger können ebenso mitmachen wie Fortgeschrittene. Stöcke werden gegen eine geringe Leihgebühr ausgeliehen. Da die Teilnehmerzahl begrenzt ist, empfiehlt sich eine Anmeldung bei Birgitt Lange unter % 05203/88 48 23. Für LC Solbad-Mitglieder ist dieser Lauftreff kostenlos.

Artikel vom 17.02.2006