Bünde (BZ). Auch in dieser Saison bietet die HSG Spradow wieder eine Rückenschule an. Der Trainer der 1.Mannschaft Zygfryd Jedrzej, der auch beruflich als Physiotherapeut arbeitet, leitet diese Übungseinheiten. Hier wird gezielt die für Kräftigung und Aufbau des gesunden Rückens erforderliche Muskulatur gestärkt und ausgebildet. Auch lockere Entspannungsübungen sind in seinem Programm vorhanden. Für Mitglieder der HSG Spradow sind die Kurse kostenlos. Aber auch Nicht-Mitglieder können an den Kursen teilnehmen. Die Gebühren hierfür betragen 45 Euro für ein halbes Jahr. Schnupperstunden sind natürlich kostenlos. Treffpunkt in der Spradower Sporthalle ist montags von 19 bis 20 Uhr. Bei Rückfragen steht der Leiter der Allgemeinsportgruppen, Stefan Homburg, unter der Telefonnummer 05223 / 522119 zur Verfügung. Eine weiteres Angebot der HSG Spradow ist die Ballsportgruppe TOP-FIT. Es werden Sportarten von Volleyball, Basketball, Fußball, Badminton, bis hin zu eigenen Spielarten angeboten. Eine jährliche Radtour gehört ebenso zum Jahresprogramm wie eine zünftige Feier. Das Angebot richtet sich an alle Frauen und Männer ab 18 Jahren, die sich in lockerer Atmosphäre bei viel Bewegung fit halten wollen. Die TOP-FIT-Gruppe trifft sich freitags von 20.15 bis 22 Uhr in der Spradower Sporthalle. Ansprechpartner dieser Gruppe sind: Karl Sturhan (Tel. 05223 / 42663) und Günter Kroos (Tel. 05223 / 43705)
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