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Sender auf
Trampolinen

Neuer Kurs ab Februar


Schloß Holte-Stukenbrock (WB). Die Turngemeinschaft Sende bietet ab Dienstag, 21. Februar, einen neuen Trampolin-Kurs für Erwachsene an. Dieses sechswöchige Programm ist als »Schnupperkurs« konzipiert und richtet sich an alle Erwachsenen, die sich gerne einmal auf einem neuen Gerät probieren möchten. Immer dienstags treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer von 18.30 bis 20 Uhr in der Dreifachsporthalle am Pollhansplatz. Die Gebühr beträgt 18 Euro.
Neben der Kondition und der Koordination sind die Aspekte Haltungsschulung und das Training der Rückenmuskulatur wichtig. Berufliche und persönliche Belastungen führen immer öfter zu Problemen im Bereich des Rückens und zu Haltungsschäden. Das Trampolin biete hier eine Möglichkeit des Ausgleiches durch gezielte Bewegungsabläufe, dabei seien Vorkenntnisse nicht erforderlich, für Jeden sei etwas dabei, teilt die TG Sende mit.
Der hohe Spaßfaktor ermögliche auf einfache Weise eine Kräftigung der Rückenmuskulatur. Nähere Informationen bietet die TG Sende unter Tel. 05207/88436. Unter dieser Nummer werden auch die Anmeldungen für den Trampolinkursus entgegen genommen.

Artikel vom 14.01.2006