Paderborn (WV). Eine Infoveranstaltung zu dem Thema Ernährung und Bewegung findet am 4. Januar um 18 Uhr in der Eichenstraße 5 in Elsen statt. Referent zu dem Thema »Ernährung« ist Dr. Schnückel, zum Thema »Bewegung« Dipl.-Sportwissenschaftler Dirk Hesmer. Alle Interessierten sollten mindestens einen Body Mass Index (BMI) von 27 oder mehr haben. Errechnet wird der BMI aus Gewicht in Kilogramm dividiert durch Körpergröße. Ab dem 9. Januar werden in zwei Terminen pro Woche die Grundlagen gelegt, um durch Ernährungsberatung Kalorien zu reduzieren und durch Bewegungsangebote den Energieverbrauch zu steigern, so dass langfristig das Gewicht gesenkt und gehalten werden kann. Eine Anmeldung zur Informationsveranstaltung ist unter 05254/647969 möglich.
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