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Neue Kurse nach den Ferien


Pr. Oldendorf (WB). Mit einem reichhaltigen Kursangebot startet der OTSV in das neue Jahr. Neben Allround-Fitness für Männer, »Move your Body« und »Bodystyling« (sh. LK vom 28.Dezember) startet Mittwoch, 11. Januar, 19 Uhr, in der Turnhalle der Realschule der Kurs »Fit Mix«. Durch Übungen für Rücken, Bauch, Beine und Po werden alle Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt. Weitere 13 Abende folgen. Anmeldungen sind bei Erika Barlach unter Telefon 05742- 1276 und in der OTSV-Geschäftsstelle möglich.
Weitergeführt wird nach den Winterferien auch der Aikido-Kurs unter der Leitung von Frank Wisotzki. Trainiert wird mittwochs von 15 bis 16 Uhr (Gruppe 1 - ab sieben Jahre), oder von 16.30 bis 18 Uhr (Gruppe 2 - ab elf Jahre) in der Turnhalle der Realschule. Beginn ist Mittwoch, 11. Januar. Im Programm stehen 13 Trainingseinheiten. Anmeldungen sind unter Telefon 05742- 1276 und in der OTSV-Geschäftsstelle möglich. Aikido wird oft als der Weg der Harmonie bezeichnet. Man nimmt die Energie seines Angreifers auf und lenkt diese um. Das Ziel ist es dabei nicht den Gegner zu verletzen, sondern ihm zu zeigen, dass seine Aggressivität keinen Sinn macht.

Artikel vom 29.12.2005