Herford (HK). Die AOK bietet wieder neue Gesundheits- und Wohlfühlkurse an. Mit zahlreichen Angeboten aus den Bereichen Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und Rauchentwöhnung sei für jeden Interessierten das Richtige dabei, wirbt die Krankenkasse. Die Kurse für das erste Halbjahr 2006 werden von qualifizierten Fachkräften geleitet. So kann man beispielsweise beim Kurs »Abnehmen und mehr« sein persönliches Wohlfühlgewicht erreichen. Bei »Fit und aktiv - gesundes Fitnesstraining« stehen Übungen für mehr Ausdauer und Gymnastik zur Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit im Vordergrund. Bei »Ausgeraucht« versuchen die Teilnehmer, sich an zehn Abenden vom »blauen Dunst« zu verabschieden. Das neue Wohlfühlprogramm ist in allen AOK-Geschäftsstellen erhältlich. Für AOK-Versicherte sind alle Kurse kostenfrei. »Fit sein macht Laune. Probieren Sie es«, wirbt der neue Regionaldirektor Gerhard Wiechers.
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