Bad Oeynhausen (WB). Der Nordic-Walking-Verein, der NWCA Ostwestfalen-Lippe, kündigt mehrere Touren für das kommende Jahr an. Es geht an die holländische Nordseeküste und auf die Insel Langeoog.
Drei Kurzurlaube werden auf Langeoog geboten: vom 29. April bis 2. Mai, vom 23. bis 25. Juni und vom 22. bis 24. September 2006. Nordic-Beach-Walking ist die gesündeste und gelenkschonendste Art des Nordic-Walkings. Insbesondere Ellbogeneinsatz wird auf ebenen Meeresstränden anders als in bergigen Gegenden weitestgehend vermieden. Aber auch Fuß,- Knie- und Hüftgelenke werden durch sandigen, gleichmäßigen, ebenen Untergrund erheblich entlastet, so dass echte Nordic-Fitness ohne Überlastungsrisiken erreicht wird. Wer sich vom Nordic-Beach-Walking schon dieses Jahr begeistern möchte, hat Gelegenheit am Samstag, 15. Oktober, an die holländische Nordseeküste nach Castricum mitzufahren. Die Bustagestour ist für Einsteiger, aber auch Fortgeschrittene geeignet. Informationen gibt es unter der Rufnummer 0 52 23 / 4 48 61.
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