Kreis Herford (BZ). Es geht wieder los - das Sportprogramm des Bildungswerkes fängt am 5. September an. Fitness-Wellness heißt das Motto der vielen Kursangebote, die das Bildungswerk im »Play off« durchführt. Ob Body Burn, Aerobic oder Step, Fitness am Morgen, Beine-Bauch-Po oder P-Training ab sofort sind Anmeldungen für diese Kurse möglich. Wirbelsäulengymnastik wird in einigen Sporthallen oder im Mathilden-Hospital durchgeführt. Wirbelsäule und Figur ist eine besonders nachgefragte Variante von Gesundheits- und Figurtraining. Die Ausgleichsgymnastik setzt Schwerpunkte im Gesundheitstraining, sorgt für Entspannung und Abbau von Verspannungen, baut Muskeln wieder auf. Sport mit und für Kinder ist ein fester Bestandteil der Kursangebote: ob Kinderturnen für Zwei- bis Vierjährige am Freitag oder Schwimmen für die Fünf- bis Siebenjährigen in Schweicheln. Tauchen, Rettungsschwimmen und Segeltheorie, Bogenschießen und Tai Chi Chuan komplettieren das Angebot. Anmeldungen und Informationen: Außenstelle Kreissportbund Herford, Bielefelder Straße 27, 32051 Herford, & 5 20 33, Fax: 5 20 34, E-Mail: blsb.herford@t-online.de. sportkurse-im-kreis-herford.de
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