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Gymnastik
fürs Becken

Nach den Ferien


Werther (WB). In Zusammenarbeit mit der Gleichstellungsstelle der Stadt bietet Eva Zurmühlen nach den Ferien neue Kurse für Beckenbodengymnastik an. Immer wird der Beckenboden nur mit dem Thema Inkontinenz in Verbindung gebracht. Doch ein trainierter Beckenboden richtet auch den Körper auf und lässt haltungsbedingte Rückenschmerzen und Knieprobleme verschwinden. Auch das Tabuthema Inkontinenz wird im Kursus angesprochen.
Der Kurs beinhaltet theoretische Aufklärung und praktische Übungen für den Alltag. Er umfasst zehn Stunden und beginnt am Montag, 22. August, im Herrenhaus des Hauses Werther. Für Anfängerinnen findet er von 18.30 bis 19.30 Uhr statt. Auf Anfrage kann auch morgens ein Kursus angeboten werden. Die Kurse für Fortgeschrittene finden montags von 19.30 bis 20.30 Uhr und von 8.30 bis 9.30 Uhr statt. Die Höchstteilnehmerzahl liegt bei zwölf Personen. Anmeldungen unter % 0 52 03-91 81 841.

Werther ist Thema
an der Universität
Werther (WB). Prof. Ulrich Mai von der Universität Bielefeld hat das Seminar »Projekt Werther: Migrantenbiografien« geleitet. Am Donnerstag, 14. Juli, werden die Ergebnisse von 18 bis 20 Uhr im Rathaus vorgestellt.

Artikel vom 09.07.2005