Enger/Spenge (EA). Die Aktion »Mit dem Rad zur Arbeit« der AOK und des ADFC soll vom 20. Juni bis zum 23. September erstmals Arbeitnehmer in ganz Deutschland in Bewegung setzen. Regelmäßiges Rad fahren kann Übergewicht, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Rückenschmerzen vorbeugen. »Schon eine halbe Stunde genügt, um fit zu bleiben«, erzählt Vertriebsgebietsleiter Thomas Rust von der AOK in Bünde. Wer mehrmals in der Woche Rad fährt, ist seltener krank: Das haben Wissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln bestätigt. Sauerstoffaufnahme baut Cholesterin ab und trainiert die Muskeln. Informationen zu der Aktion gibt es bei den Städten und Gemeinden oder bei der AOK in Herford unter % 0 52 21 / 59 42 06.
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