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Entspannen durch Tanz

Freiraum: Workshop »Im Rhythmus des Lebens«


Werther (dh). Zum ersten Mal bietet der Freiraum im Rahmen der Frauenkulturwoche eine Veranstaltung an. Andra B. Meister lädt Frauen ein, am Sonntag, 6. März, »Im Rhythmus des Lebens« zu tanzen. Die Tanzmeditation im Stil der Amerikanerin Gabrielle Roth eröffnet eine größere Bewusstheit der eigenen Lebensmuster und eine fruchtbare Erweiterung der Bewegungsgewohnheiten. Die Folge ist eine tiefe Entspannung. »In erster Linie geht es aber um die Freude an der Bewegung«, erklärt die Tanzpädagogin. Der Kursus findet von 11 bis 15 Uhr statt. Er ist für alle Altersstufen geeignet, auch für Frauen mit leichteren Behinderungen.
»Dance Alive - Tänzerisch Ausdruck gewinnen« ist ein Seminar, das Andra B. Meister am Sonntag, 17. April, von 10.30 bis 17 Uhr im Freiraum anbietet. Bei dem heilpädagogischen Tanz stehen Entspannung und Bewegungsmeditation im Mittelpunkt.
Anmeldungen zu beiden Workshops nimmt Andra B. Meister unter ihrer neuen Nummer % 0 52 41/76 943 entgegen.

Artikel vom 11.02.2005