05.01.2005 Artikelansicht
Ausschnitt Zeitungsausschnitt
Drucken Drucken

 

Richtiges Atmen
kann man lernen


Herford (HK). In der nächsten Woche beginnen im Herforder Bürgerzentrum »Haus Unter den Linden« zwei Atemgymnastikkurse unter der Leitung von Marianne Fügenschuh. Es sind noch einige Plätze frei. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erhalten eine Einführung in das gesundheitsfördernde richtige Atmen: Körper, Seele und Geist werden in Einklang gebracht - durch Entspannungsübungen und durch autogenes Training. Kurs eins startet am Mittwoch, 12. Januar, und läuft von 9.30 bis 11 Uhr; Kurs zwei beginnt am Donnerstag, 13. Januar, und dauert von 11 bis 12.30 Uhr. Anmeldungen sind ab sofort möglich unter Telefon 05221/174820.

Artikel vom 05.01.2005