Verl (WB). Die nächsten Anfängerschwimmkurse der Schwimmschule Hecker in der Verler Kleinschwimmhalle beginnen am Freitag, 28. Januar. Außerdem bietet die Schule jetzt Aqua-Jogging an, also Laufen im Wasser. Durch den Auftrieb im Wasser werden die Gelenke entlastet und durch den Wasserdruck wird der venöse Rückstrom des Blutes zum Herzen erleichtert. Dadurch ist der Belastungspuls deutlich geringer als beim herkömmlichen Joggen. Somit können intensive Belastungen auch über lange Zeiträume aufrecht erhalten werden und pro Stunde werden bis zu 1000 Kalorien verbrannt. Der Kursus beginnt in Kürze und läuft samstags ab 9 Uhr. Anmeldungen sind unter Tel. (0 52 46) 93 47 98 möglich.
Collie-Mischling ist zugelaufen Verl (WB). Der Gemeinde Verl wurde eine Schäferhund-CollieMischlingshündin als zugelaufen gemeldet. Unterwegs war der Vierbeiner im Rüschfeld. Der Eigentümer kann sich im Rathaus melden, Zimmer 19, Tel. 96 11 62.
Drucken