Stemwede/Wagenfeld (WB). Das Hallenfreibad Wagenfeld erweitert sein Öffnungszeitenangebot. Seit gestern gelten im Hallenfreibad folgende neue Öffnungszeiten: Montag: 15 bis 21 Uhr; Dienstag: 6 bis 13 Uhr und 15 bis 21 Uhr; Mittwoch: 6 bis 13 Uhr und 15 bis 22 Uhr; Donnerstag: 6 bis 8 Uhr und 15 bis 21 Uhr; Freitag: 6 bis 8 Uhr und 15 bis 21 Uhr; Samstag: 7 bis 12 Uhr und 15 bis 18 Uhr; Sonntag: 8 bis 13 Uhr. Während der Schulferien in Niedersachsen ist das Hallenfreibad donnerstags und freitags auch von 6 bis 13 Uhr geöffnet. Zusätzliche Erweiterung gibt es auch für bestimmte Feiertage, an denen wie folgt geöffnet ist: Ostermontag von 8 bis 13 Uhr, Christi Himmelfahrt von 8 bis 13 Uhr, Pfingstmontag von 8 bis 13 Uhr, zweiter Weihnachtstag von 8 bis 13 Uhr. An folgenden Tagen ist das Hallenfreibad zukünftig geschlossen: Neujahr, Karfreitag, Ostersonntag, Maifeiertag, Pfingstsonntag, Tag der deutschen Einheit, Heiligabend, erster Weihnachtstag, Silvester. Die Sommerzeit beginnt am 1. Juni und endet am 31. August eines jeden Jahres. Dabei ist das Hallenfreibad in dieser Zeit von dienstags bis sonntags durchgehend geöffnet. Ein neues Kursangebot »Rückenschwimmen lernen« im Hallenfreibad beginnt am Mittwoch, 19. Januar. Rückenschwimmen ist die ideale Schwimmtechnik für alle gesundheitsbewussten Schwimmer. Schwimmen hat einen hohen gesundheitlichen Wert und wird vielen Menschen mit Rückenproblem als Ausgleich und Entlastung empfohlen. Aber Vorsicht: Wer nur Brust- oder mäßig Kraulschwimmen kann, belastet seine Wirbelsäule zusätzlich und begünstigt Verspannungen. Die ideale Schwimmtechnik bei Rückenproblemen ist unter orthopädischen Gesichtspunkten die Rückenlage, da nur in der Rückenlage eine natürliche, entspannte Position der Wirbelsäule gewährleistet ist und somit ein effektives Training bei gleichzeitiger Entspannung des Rückens möglich ist. Zur Erlernung einer wirbelsäulengerechten Schwimmtechnik ist es nie zu spät. Der neue Kursus findet an sechs Abenden statt. Ein zweites neues Angebot steht unter dem Motto »Aquafitness und Hydropower«. Am Donnerstag, 27. Januar, beginnt um 20.45 Uhr ein neuer Kursus »Aquafitness im Tief- und Flachwasser« im Hallenfreibad Wagenfeld. Der Kursus enthält sechs Trainingseinheiten zu je 30 Minuten. Anmeldungen und Informationen zu beiden Kursen im Hallenfreibad Wagenfeld, Tel. 0 54 44 / 19 20.
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