Rückentraining bei der AOK Lübbecke (WB). Der Mensch sitzt einfach zu viel und klagt daher über Rückenschmerzen. Das sanfte Rückentraining der AOK richtet sich an alle, die besonderen Belastungen ausge-setzt sind. In einem gezielten Übungsprogramm sollen die Teilnehmer lernen, Rückenprobleme zu vermeiden. Mit abwechslungsreichen Übungen können Kraft, Koordination und Entspannungsfähigkeit verbessert werden. Diesen Kurs (Nr.: 26166) für Frauen führt die AOK morgens im PhysioMed women, Niedernstr. 25, durch, Kursdauer: zehnnmal 75 Minuten. Beginn ist Dienstag, 15. Februar, um 10.30 Uhr. Für AOK-Versicherte ist dieser Kurs kostenfrei. Gisela Hoffmann nimmt Anmeldungen 0 52 21 / 5 94 204 entgegen.
Büro bleibt vorübergehend zu Lübbecke (WB). Das Büro des Landwirtschaftlichen Kreisverbandes, Andreasstraße 7, in Lübbecke, bleibt vom 24. Dezember, bis 4. Januar geschlossen. Darauf weist die Einrichtung hin.
Vogelwelt im Winter entdecken Kreis Minden-Lübbecke (WB). Die Biologische Station Minden-Lübbecke bietet Sonntag, 19. Dezember, 10 Uhr, eine Exkursion »Winterliche Wasservogelwelt in der Weseraue« an. Treffpunkt ist in Petershagen, Parkplatz Minimal. Es entsteht ein Unkostenbeitrag.
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