In der kalten Jahreszeit sollte man die Abwehrkräfte fördern, um sich keine Erkältung einzufangen.
Pflanzen gegen Viren
Apotheker: Immunsystem jetzt unterstützen
Kreis Herford (HK). Auch wenn eine Erkältung streng genommen nichts mit Kälte zu tun hat: In der kalten Jahreszeit sind Husten, Schnupfen und Heiserkeit häufiger. Heinz-Peter Wittmann, Sprecher der Apothekerschaft im Kreis Herford: »Den auslösenden Erkältungsviren aus dem Weg zu gehen, ist schwierig. Aber das Immunsystem kann durch Abhärtung und eine vitaminreiche Ernährung unterstützt werden.« Zusätzlich gebe es in der Apotheke verschiedene pflanzliche Arzneimittel, die die körpereigenen Abwehrkräfte fördern. Eingesetzt werden vor allem Arzneimittel mit Sonnenhut, mit Lebensbaum oder mit Indigowurzel - allein oder kombiniert. Wittmann rät: »Diese pflanzlichen Immunstimulantien empfehle ich vorbeugend oder bei den ersten Anzeichen einer Erkältung. Wenn der Infekt in vollem Gange ist, kommen sie hingegen oft zu spät.«
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